女士怀孕期间适合饮用牛蒡茶吗

点击次数:   更新时间:2016-06-29 17:04:06     来源:www.dfbniubang.com 分    享:
  牛蒡茶营养丰富,适合普通人饮用,很多养成日常饮用牛蒡茶习惯的女士怀孕后就会有疑问,是否还可以继续饮用,毕竟孕期需要注意的事项比较多。
  怀孕期间还是可以喝牛蒡茶的,牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的营养,从而减弱脂肪在体内聚拢,降低胆固醇,帮助排泄,快速去除并预防体内堆积的有害代谢物,此外,牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙质、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的许多倍,这些营养成分可以促进孕妇的新陈代谢,而且蛋白质可以提高孕妇的人体免疫力,促进新生细胞的生长。孕妇喝牛蒡茶可以降血脂、补铁。怀孕期间注意饮食营养,多吃水果蔬菜,一些能引起孕妇不好反应的食物还是少食为好,注意放松心情为好。
  但是需要注意的是牛蒡茶是微凉的,脾胃虚寒的孕妇不宜饮用凉牛蒡茶,牛蒡茶一定要温服,还可以搭配温性的养生饮品比如枸杞。上面是很多人给出的建议,但是因为个人体质不同,是否可以饮用,建议还是咨询相应的医师比较好。

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